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terça-feira, 14 de agosto de 2012

BERINGELA REFOGADA


O prato de hoje é mais uma receita leve que pode ser servido como acompanhamento, com pães ou torradas ou como acharem melhor. Geralmente faço com tomates também, mas desta vez decidi não colocá-los. Eis a receita:

Ingredientes:
- 1 berinjela cortada em cubos
- sal a gosto
- vinagre ou limão
- 1 pimentão verde em tirinhas finas
- 2 dentes de alho picados
- 1/2 cebola fatiada
- azeite
- molho de soja shoyu a gosto

Modo de preparo:
- Deixe a berinjela de molho na água com sal (coloquei uma pontinha da colher de sopa de sal) e vinagre (cerca de 1 colher de sopa) por 10 min. Antes de utilizá-la, escorra. Refogue o alho e a cebola no azeite, acrescente o pimentão e depois de cerca de 3 min, a berinjela escorrida. Refogue até que fique macia e acrescente o shoyu - não coloquei medida, foi meio a olho mesmo, o suficiente para ficar úmido. Refogue mais um pouquinho. Não precisei acertar o sal. Pronto.
Obs: como pra variar estava com pressa, não respeitei o tempo da berinjela de molho na água, consequentemente o sabor ficou levemente amargo.  Então, vale a dica: realmente deixe de molho de 10min a 20 min.
Até mais.

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